Allenamenti individualizzati

La DB Training rappresenta dei professionisti nell’ambito della preparazione fisica. Oltre a svolgere programmi di allenamento sport specifici finalizzati quindi al raggiungimento della massima prestazione sportiva eseguiamo programmi di allenamento finalizzati al fitness ed al benessere della persona. Dopo una valutazione fisica andiamo a creare in base alle esigenze del cliente un protocollo di allenamento fisico specifico per aiutarlo ad ottenere gli obiettivi prefissati.

Preparazione fisica sport specifica

Non riesci a trovare un preparatore fisico specifico per il tuo sport? La DB Training allora fa il caso tuo. Grazie alle nostre competenze ed esperienze in ambito sportivo possiamo aiutarti a migliorare la preparazione fisica e quindi le prestazioni nel tuo sport. Da anni infatti curiamo la preparazione fisica di atleti che praticano tennis, beach volley, pallavolo, atletica leggera, rugby, nuoto e tanti altri sport. Questo grazie ad un attento e costante studio delle varie discipline sportive, con l’obiettivo di sviluppare un protocollo di allenamento individualizzato e specializzato in base alle caratteristiche dell’individuo.

Recupero atleta post infortunio

L’infortunio è il peggior nemico di un’atleta, ed in base alla tipologia e gravità tiene lo sportivo lontano dai campi e dalle competizioni per periodi più o meno lunghi. Fondamentale sarà quindi il periodo di recupero post infortunio che deve essere curato da professionisti per non rischiare di peggiorare la situazione. La DB Training è infatti specializzata nel recupero dell’atleta post infortunio. I nostri sportivi sono monitorati costantemente in questa fase delicata con un protocollo di recupero specifico affinché possano tornare in campo e alle competizioni nel miglior modo possibile. Ogni atleta risponde in modo diverso all’evento traumatico, sarà quindi nostro compito sostenerlo ed aiutarlo a tornare più forte di prima.

Prevenzione infortuni

Un punto fondamentale nei nostri programmi di allenamento rappresenta la prevenzione degli infortuni. In base al tipo di sport praticato ed alle caratteristiche dell’atleta andremo a sviluppare un protocollo di condizionamento fisico specifico per limitare al massimo il rischio di infortunio ed innalzare il livello prestativo dell’atleta.

Fitness e benessere fisico

Vuoi metterti in forma in vista della prova costume? Vuoi svolgere un programma di dimagrimento e tonificazione? Vuoi aumentare la tua massa muscolare? Questi sono solo alcuni degli obiettivi dei clienti che si affidano a noi. La DB Training è a disposizione di chiunque voglia migliorare la propria condizione fisica. Professionalità e competenza sono al servizio dei nostri clienti che seguiremo passo passo verso il raggiungimento dei loro obiettivi, questo attraverso il costante studio di programmi di allenamento specifici e individualizzati ad ogni esigenza.

Personal trainer a distanza

Desideri allenarti con noi ma per diversi motivi non riesci a recarti al centro per l’allenamento. La DB Training offre anche il servizio di personal trainer a distanza. Con noi potrai allenarti comodamente da casa tua, in una palestra, al parco, in spiaggia o ovunque ti trovi grazie ad un programma di allenamento specifico e mirato alle tue esigenze e obiettivi. L’allenamento sarà quindi adattato all’ambiente in cui deciderai di allenarti, sarai così seguito da noi in qualunque parte del mondo ti trovi.